填表注意事项：下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况做出适当的选择，每一条文字后有四个选项如下。

     A.没有或很少时间；B.小部分时间；C.相当多时间；D.绝大部分或全部时间。

1.我觉得比平时容易紧张或着急

2.我无缘无故在感到害怕

3.我容易心里烦乱或感到惊恐

4.我觉得我可能将要发疯

5.我觉得一切都很好

6.我手脚发抖打颤

7.我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼

8.我觉得容易衰弱和疲乏

9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着

10.我觉得心跳得很快

11.我因为一阵阵头晕而苦恼

12.我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的

13.我吸气呼气都感到很容易

14.我的手脚麻木和刺痛

15.我因为胃痛和消化不良而苦恼

16.我常常要小便

17.我的手脚常常是干燥温暖

18.我脸红发热

19.我容易入睡并且一夜睡得很好

20.我作恶梦

计分：

反向计分题按4、3、2、1计分，反向计分题号：5、9、13、17、19；

正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计，除了反向计分题外，都是正向计分题。

总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，分界值为50。

    焦虑总分低于50分：无焦虑

    焦虑总分为50—60分：轻度焦虑

    焦虑总分为61—70分：中度焦虑

    焦虑总分为70分以上：重度焦虑