尊敬的2023级新生家长：

您好！

在丹枫迎秋，硕果累累的季节，恭喜您的孩子正式迈入大学的殿堂，成为best365官网登录入口的一员。在您感到欣慰并对孩子有了新期许的同时，也可能会因孩子求学在外多了些许牵挂与担心。而孩子也会在新的旅程中面临生活环境、学习方式、人际关系等方面的转变，有些新生甚至出现心理适应性问题。为帮助新生健康成长，发挥家校共育作用，心理健康教育中心建议各位家长做一些“心”准备。在陪伴孩子成长的路上，我们期待您的支持与配合。

一、关爱心灵，温情陪伴

孩子上了大学以后，不需要再事事包办。家长和孩子沟通时，不仅要关心孩子吃饱、穿暖、学习情况，更需要关注孩子的情绪和感受。如果您发现孩子出现持续的情绪低落或行为异常，请您不要轻易忽视这种现象，主动及时和老师沟通，我们愿与您一起，共同护航学生的生命安全与心理健康。

二、积极沟通，用心倾听

家长要保持开放的心态，尊重、理解孩子们的选择，不过度干涉他们的生活。与孩子定期沟通，平等对话。在沟通时，家长要用心倾听孩子的想法和感受，不要打断或者批评；当孩子表现出较多负面情绪的时候，可以多给孩子倾诉的机会，做一个倾听者、陪伴者。

三、适时鼓励，合理支持

孩子虽然长大了，依然需要您的鼓励和引导。当孩子取得进步或成就时，家长要及时给予肯定和赞扬。这样能够让孩子感受到自己的努力和成就被认可，增强自信心和自尊心；当孩子面临挫折或失败时，家长要给予理解和支持。

四、同心合力，共助成长

家长平时可以主动与辅导员沟通，了解孩子在校期间的表现。在孩子成长的过程中，可能会出现各种各样的心理困惑，如果孩子无法通过自行调整改善不良心理状态时，请您理解并支持孩子，主动寻求帮助，配合心理咨询、心理治疗等手段，帮助孩子走出心理阴霾。

亲爱的家长朋友们，孩子的成长成才是一条漫长的路，唯有爱与责任才能助其身心强大。在孩子读大学期间，心理健康教育中心愿与您风雨同舟，齐心协力为学生们的健康成长保驾护航。如有需要，请联系我们。

心理健康教育中心电话：0371—22115601/22113618。

心理健康教育中心

2023年9月